Décembre, c’est le mois des bilans, des fêtes, de la course de fin d’année… et souvent aussi de la fatigue, du stress et des émotions à fleur de peau. Ton corps et tes hormones ressentent cette charge : cycles plus douloureux, sommeil perturbé, énergie en dents de scie, envie de tout mais vitalité à zéro.

👉 4 ateliers complémentaires pour comprendre, apaiser et réaligner ton corps et tes hormones : 1️⃣ Septembre : Décoder mes hormones : comprendre les signaux de mon corps 2️⃣ Octobre : Stress et Hormones : Le rôle caché des minéraux 3️⃣ Novembre : Chakras & Hormones : quand l’énergie guide ton équilibre 4️⃣ Décembre : Rituels de fin d’année : aligner ton énergie & tes hormones

Fatigue chronique, douleurs (notamment de règles), SPM, sautes d’humeur… 👉 As-tu conscience que ton corps essaie simplement de te parler ? Ce que tu vas apprendre ✔️ Comprendre comment fonctionnent tes hormones (sans mot incompréhensible) ✔️ Reconnaître 5 signaux d’alerte majeurs que tes hormones sont déséquilibrées ✔️ Découvrir le test HTMA : un outil unique qui révèle ce qui se passe au sein de tes cellules

Tu te sens fatiguée, irritable, stressée… et ton cycle part dans tous les sens ? Ce n’est pas que “dans ta tête” : ton stress épuise tes minéraux, les vraies batteries de ton équilibre hormonal Ici, tu vas découvrir : ✨ Le lien concret Stress / minéraux / hormones ✨ Les 4 minéraux clés qui pilotent ton énergie ✨ Un cas pratique issu du test HTMA ✨ Des exercices & rituels simples pour calmer ton système nerveux

Si tu penses que tes hormones ne dépendaient pas seulement de ta biologie.. tu es au bon endroit ! Tes chakras sont directement reliés à ton systeme endocrinien. Dans cet atelier, tu vas découvrir : ✨ La cartographie claire chakras / glandes / hormones. ✨ Comment repérer les blocages énergétiques qui impactent ta santé ✨ Un rituel énergétique collectif pour réaligner ton énergie et soutenir tes hormones.